ポートフォリオ理論に基づく国際分散投資の話を中心に、インデックス投資・新興国投資・株主優待・IPOと幅広い資産運用の話を取り扱っていきます。

サプリメントの服用

あるランニング愛好家向けの雑誌で

月間2万円もサプリメントを購入しているランナーが

紹介されていました。


2万円とはかなり高額です。

かなり特殊なサプリメントを服用しているようです。

サプリメントは効果が実感しにくいため、

私は科学的な効果が実証されているものに限定することにしています。

(参考記事「サラリーマンのための健康法『HEALTH HACKS!』 」)


私の場合のコストを計算してみました。

以下のサプリメントを服用しています。


 ①ネイチャーメイド「マルチビタミン&ミネラル

 ②DHC「さえざえ


①はベースサプリメントとして飲んでいます。

②は効果が実証されている「DHA」「いちょうの葉」が

成分として入った総合ビタミン剤です。


①と②を毎日飲んでいるとしても、約2000円です。(Amazon購入価格)


これを高いと見るか、妥当と見るかは人それぞれですが、

きっちりと適切なものを選べば、

サプリメントはそれほど高いものではないと言うことが分かります。


ブログランキングに参加しています。
応援よろしくお願いします。

ブログランキング・にほんブログ村へ

投資信託ランキングを確認する時は、こちら

海外ETFランキングを確認する時は、こちら

コメント
コメントの投稿
【Font & Icon】
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

エッジ@幸せなお金持ち的日記

Author:エッジ@幸せなお金持ち的日記

メディア掲載履歴
◇日経マネー2007年8月号
◇日経マネー2008年2月号
◇日経マネー2008年8月号
◇クレジットカード&電子マネーがっちり活用術
◇日経ヴェリタス2010年5月16日号
◇日経マネー2010年9月号
◇月刊ネットマネー2010年10月号
◇日経ヴェリタス2011年2月27日号
◇日経ヴェリタス2012年1月1日号
◇日経マネー2013年3月
◇日経ヴェリタス2013年6月23日号
最新記事
カテゴリ
カレンダー(月別)
09 ≪│2017/10│≫ 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最新コメント
最新トラックバック
RSSリンクの表示

アクセスカウンター
ブログ内検索

ネットショップ
アクセスランキング
リンク
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文: